jaki olej

[...] były optymalne. Dieta powinna być bogata nie tylko w poszczególne frakcje kwasów omega, ale również w tłuszcze nasycone. Często nie wykorzystujemy całego potencjału, jaki posiadają niektóre tłuszcze. Mowa tutaj o oleju MCT, czyli tłuszczu, który jest zbudowany ze średniej długości łańcuchów. Działanie profilaktyczne Badania naukowe [...]

[...] cena za kilogram jest niejednokrotnie wyższa niż kawałka mięsa. Młode osoby często rezygnują z działań liczenia kalorii i pilnowania jadłospisu z racji kosztów i czasu, jaki musiałyby poświęcić na przygotowanie jedzenia. Dodatkowo otrzymywane w domu tradycyjne obiady, przygotowywane przez rodziców, nie zachęcają do porzucenia wygody. A co z [...]

[...] jest dość mozolne i można łatwo się natknąć na jakąś pułapkę. Jeśli poszukujesz kosmetyków wegańskich, zapamiętaj sobie, których substancji nie powinny zawierać. Warto też trochę poczytać o marce, w jaki sposób podchodzi do testów na zwierzętach i czy w swoim asortymencie nie ma innych produktów, do których produkcji były one wykorzystane.

Pasty warzywne to bardzo popularny wśród wegetarian i wegan dodatek do kanapek. Nie jedzą oni wędlin, serów, serków, to z czym tu zjeść kromkę chleba? Właśnie z taką pastą. Można ją z powodzeniem zrobić samemu, wykorzystując rośliny strączkowe jako bazę i dodawać różnego rodzaju przyprawy, ziarna itp. Kwestia wyobraźni. Jednak nie zawsze jest czas [...]

"Czy chcąc poprawić swoje nawyki żywieniowe, muszę ograniczyć się jedynie do gotowania?" Wiele osób zadaje sobie i dietetykowi to pytanie na wstępie stosowania diety. U większości osób, szczególnie rozpoczynających swoją przygodę z kształtowaniem sylwetki i poprawą nawyków żywieniowych, utrwaliły się pewne poglądy, które określają gotowanie, [...]

[...] co wpływa na uzyskane efekty sylwetkowe. Z tego też względu zdecydowanie warto świadomie wprowadzać spożywanie tego typu produktów. Problem ten nie jest jednak tak duży, jaki się wydaje. Już żadna kobieta nie będzie musiała twierdzić, że nie zmieni sylwetki, ponieważ jest uzależniona od ciast. Marka ALLNUTRITION wprowadziła w swój asortyment [...]

[...] emulgatory i wiele innych dodatków, dzięki którym trzymają swój kształt, mają kolor, zapach i smak. Warto też zaznaczyć, że mają dość dużo tłuszczu - aż 20,3 g w 100 g. W jaki sposób przyrządzić sojowe parówki? Tak samo, jak tradycyjne. Wystarczy je chwilę gotować w wodzie lub podsmażyć na patelni. Upierając się, żeby znaleźć jakieś zalety, [...]

[...] są praktycznie gotowe do spożycia. Można je lekko podsmażyć np. na oliwie z oliwek lub upiec w piekarniku czy na grillu elektrycznym. Kilka minut i są gotowe. To, w jaki sposób je podamy, zależy tylko i wyłącznie od nas. Najprościej jest zrobić do nich sałatkę, ale można także zawinąć w tortillę. Jak smakują? Jak na produkt gotowy, to są [...]

Jako podstawowe źródło tłuszczu używam oliwy z oliwek extra virgin, jednak szkoda mi jej marnować do smażenia bo wiadomo że w tym procesie traci swoje prozdrowotne właściwości. Czym ją zastąpić na patelni?

Siema . Czytałem ze najlepszym olejem jest oliwa z oliwek i olej lniany . To więc jaki olej jest najzdrowszy do smazenia a jaki na zimno . Czy mozna używać tylko jeden olej do wszystkiego np. oliwe z oliwek.

Witam ; mam pytanie jaki olej pic najelpiej : lniany czy oliwa z oliwek , a jesli lniany to jaki bo jest pare rodzaji : oczyszczony,nieoczyszczony,zimnotłoczony

wiem o zaletach oliwy z oliwek ale mamuśka gada ze nie ma na to pieniedzy, na olej lniany zreszta tez nie wiec jaki olej (w cenie przywoitej) najlepiej kupic obecnie mam slonecznikowo kukurydziany czy jakos tak aha, dodam ze regularnie zazywam tran w kapsulkach i produkty smazone sa w miare rzadko w moim domu

Witam, Coś mi się poprzestawiało i jak tylko poczuje zapach oliwy z oliwek (nie mówiąc już o smaku) to mnie na wymioty zbiera ;/ Czy olej lniany albo z pestek winogron również ma tak intensywny smak i zapach? Chodzi mi aby 2 razy dziennie polać tym olejem ryż i mięso (spożyć na zimno, nie smażyć na nim). Jaki olej polecacie? Oczywiście żeby miał [...]

Siemka muszę sobie wymienić olej do Marcoka Dirt Jam Pro. Czy 15W wystarczy ?? może za mało albo za dużo ?? Jak już napiszecie ile to jaki ?? chodzi mi tu o oleje do amorków z motocykli np. typu Castrol Fork Oil 15W :) i żeby nie przekraczało ceny 30 zł za 500ml. Chyba że jakiś orginalny tylko żeby właśnie nie przekraczał 30zł za 500 ml

mam szybkie pytanko , jaki olej lepszym zrodlem o3 , lniany czy rzepakowy??

[...] braki tłuszczu, generalnie do tej pory stosowałem olej z pestek dyni, na łyżke i po jedzeniu bezpośrednio łykałem. Pytanie czy iść dalej w olej z pestek dyni czy są może jakieś inne lepsze oleje ? jest tego w sklepach od groma, lniane, z pestek winogron itp a może iść w MCT ? dieta na mase, jest jeszcze olej kokosowy podobno najlepszy, [...]

Witam. Pytanie tak jak w temacie.

Witam, mam pytanie natury komercyjnej- jakiego oleju używacie/ jaki polecacie? Wiem, że fatfaq się kiedyś przyznał to tego jaki spożywa, ale za cholerę nie mogę znaleźć tego wątku.

Niestety muszę założyć kolejny temat bo w tamtym odpowiedz na moje pytanie nie do konca mnie satysfakcjonuje. Chodzi o olej kokosowy jakeigo używać, wiem ze rafinowany jak nie zalezy mi na smaku i zapachu a nierafinowany jak zalezy,ale mam pytanie czy wybrac jakis konkretny,bo niektóre są po 12 zł a niektóre po 20 zł.Polecacie jakis konkretny?

Cześć, mam pytanie - jakie mniej więcej są terminy ważności olejów lnianych? dużo osób polecało ten od Eurolenu, idzie taki dostać w jakimś hipermarkecie czy coś czy raczej net? bo właśnie netowo to korzystniej wychodzą zapasy, ale skoro miewa 'krótkie' terminy spożycia to to chyba nie za dobra opcja ;>